在國(guó)內(nèi)大部分使用鎖踏的都是職業(yè)的騎行運(yùn)動(dòng)員，且一套鎖鞋鎖踏最便宜也得好幾百，這就形成了一種鎖踏太專業(yè)的認(rèn)識(shí)，一般人騎車并不需要；而且大部分人認(rèn)為鎖踏由于鞋子與腳踏鎖定，在遇到危險(xiǎn)時(shí)會(huì)難于處理，心生畏懼。

鎖踏確實(shí)屬于專業(yè)的騎行裝備，對(duì)于通勤的需求時(shí)確實(shí)也沒必要。但是如果你是熱愛騎行，想騎的快，騎的穩(wěn)，鎖踏是必須要上的。它是提升你騎行能力性價(jià)比最高的裝備！

正常的腳踏在騎行時(shí)，我們都只會(huì)在腳踏向下運(yùn)動(dòng)時(shí)才會(huì)發(fā)力去踩，而鎖踏配合鎖鞋，我們就可以在很多角度去發(fā)力，兩只腳配合可做到一邊踩一邊提，讓你的雙腿發(fā)力均衡，也起到了省力的作用。一般來說可以省力25%左右（也會(huì)有人覺得能省力50%！）。當(dāng)習(xí)慣了鎖踏之后，兩腳齊心協(xié)力，就能感覺騎行的流暢。

鎖鞋的鞋底一般都非常堅(jiān)硬，不能彎曲，這就減少了騎行中踩踏的功損耗。這讓騎行中踩的每一腳都能發(fā)揮到最大效率。

大家一定都深有體會(huì)，無論你是山地騎行遇到顛簸時(shí)，還是公路騎行遇到個(gè)小坑時(shí)，很容易雙腳顛離腳踏，非常容易踩空摔倒，這時(shí)你的雙腳都在保持與腳踏的接觸，完全沒有余力去踩踏了，更不能臀部懸空站起來踩踏/搖車。

但是如果上了鎖踏，你就不需要擔(dān)心這些問題了，你只管把控好車，用力踩、用力搖車就夠了。不僅解決了安全問題，還解決了速度問題~

鎖踏讓你無需考慮顛簸等的影響，更加專注于騎行本身，如踏頻、發(fā)力、搖車、功率心率等。如在高踏頻（90~100次/min）下，一般的腳踏會(huì)讓雙腳很容易脫掉，而有了鎖踏，你就可以完全只考慮踏頻，不斷提升你的發(fā)動(dòng)機(jī)實(shí)力！

同時(shí)，鎖踏還可以糾正你不正確的騎行姿勢(shì)！